乳腺炎の対処法

東京に戻った翌日9/12。2回目の母乳外来の日だ。その日の午前中、張り切って家事を始めるが、なんだか腰が痛い。娘を抱っこしていても、いつもより疲れてしまう。「なんかおかしいな〜」と漠然と思いながら、母乳外来を受診するためタクシーで病院に向かった。

助産師さんに乳房を見てもらったところ、開口一番に「赤くなってますね・・・。お熱、測ってみましょう」と言われ、さっそく体温計を渡された。測ってみると、なんと38度!・・・言われてみれば、確かに熱っぽい気がする。あの腰痛は、発熱による関節痛だったのだ。ついに乳腺炎で発熱してしまったようだ。しかし、今回は乳房のしこりもひどくなく、あの激痛もなかった。だからまさか乳腺炎になっているとは思わなかった。

今回のマッサージは痛くなかった。熱を持ったしこり部分は、冷えピタシートを貼って冷やすように、そして抗生剤を飲んで様子を見るようにと指導された。

マッサージの後、妊娠中に協力した「ストレステスト」の締めくくりとして、産後について15分ほどのインタビューを受けた。
何枚もあるアンケートに答え、インタビューの模様を録音された。産後の経過は今のところ順調だったので、サクサクと話は進んだ。「ご協力いただいたお礼に」と、思いがけず受診料がタダになったのはラッキーだった。

その夜は、動けないわけではなかったが、大事を取って横になり、家事を放棄して何もせず寝てしまった。

翌日の朝、微熱はあるもののだいぶ体調は良くなっていた。
おかげで掃除、洗濯、料理すべてをこなすことができた。初めてベビーカーに娘を乗せて、スーパーに買い物にも行けた。
疲れたが、ようやく新米ママらしい生活ができて、充実した楽しい1日だった。

ところが、この頃から嘘のようにおっぱいが張らなくなってしまった。そんな時に限って、娘はおっぱいを欲しがってぐずる。おっぱいはもう出そうにない。これには本当に焦った。突然の変化に戸惑うばかりだった。

そんなある日、保健所の助産師さんの訪問サービスがあって、日程のことで電話があった。その時、おっぱいが張らなくなったことを話した。
助産師:「2ヶ月頃を境におっぱいに変化が出てきます。今までは、パンパンに張った状態で溜まったおっぱいを飲ませる感じだったのが、飲まれることで必要な分のおっぱいが出るようになるんです。だから張らなくても大丈夫なんですよ。」との回答だった。つまり、今の張らない状態の方が正常なのだ。
張らなくなると、おっぱいが足りないのではと心配して ミルクを与えてしまうケースがある。そうすると、授乳回数が減るために余計に出なくなってしまうという話も聞いた。うっかりしたら私もミルクを足していたかもしれない。丁度いい時に電話をもらったものだ。

それから数日経つと、以前のように張りが戻って来た。今までと違うのは、吸われると「ツーーン」とした痛みとともに乳房の上の辺りが張ってきて、おっぱいが湧き出てくるようになったことだ。
私のおっぱいも、ようやく安定してきたのだと喜んでいた。

・・・が、しかし!!喜びもつかの間、9/28、またしてもおっぱいが詰まってしまった。今度は右の上側。初めて右が詰まった。マッサージの時、警告された通りになった。詰まった部分のしこりを触ると、硬くボコボコになっている。
夫は、初めて見るしこりに仰天していた。しかし以前のような激痛はなく、熱も出ていない。いつものように、患部を冷えピタシートで冷やして葛根湯を飲んで様子を見ることにした。

そして翌29日。娘に飲ませても一向にしこりは小さくならない。ちょっとマズいかなぁ・・・と思い、以前から行ってみたいと思っていた「桶谷式母乳相談室」に電話をした。幸い 次の日に予約できたので、明日マッサージを受ければ何とかなるだろうと 淡い期待を抱いていた。

夜になって、ふと「排乳口が詰まっているのだから、しこりを気にするのではなく乳頭を調べてみよう」と思い立ち、乳頭をよーーーく観察してみた。
つねったり、しごいたり、開いてみたりして、しばらく乳頭をいじっていると、何やら白い小さな塊があるのに気がついた。
はじめはゴミかと思ったのだが、どうも違うようだ。その時、私はひらめいた。

「もしや、これは・・・」
私は、その白い何かを爪で挟んで押し出そうと試みた。すると、なんと「ニュルニュル」と、小鼻の角栓のように白い棒状のものが出てきたのだ。
そして、その棒が抜けると同時に「ピューーーーッ」と、おっぱいが噴水のように勢い良く吹き出したではないか!!出るわ出るわ、しこりの部分から勝手にピューピューとおっぱいは出続ける。たまたまその様子を見ていた夫と一緒に、思わず歓声をあげた。
しこり部分を押さえると、おっぱいの勢いは増す。みるみるうちに しこりは小さくなっていき、あっという間に消えてしまった。見事にフニャフニャの乳房へ元通りだ。
吹き出したおっぱいは約70cc。溜まっていたおっぱいが全部抜けて、すっきり爽快だ。「ひえ〜・・・、なんだったんだ今のは!?」突然の出来事に、私はすっかり興奮してしまった。
あの白いものは、脂肪の塊だったのだと思う。冷やしたことで、乳腺を詰まらせていたドロドロの脂肪が固まり、栓となって現れたのではないだろうか。

こうして私は、詰まりかけたおっぱいの対処法をマスターした。その後、また詰まったが、同じ方法で解決できた。栓を抜いておっぱいが吹き出すのは、快感さえ覚える。
これからは、少々甘いものを食べて詰まっても大丈夫だ。治し方が分かっていれば、乳詰まりは怖くない。

最近のおっぱいは詰まることもなく順調である。ただし、あいかわらず分泌が良すぎてうつ乳状態になっている。いつまた詰まるとも限らない。出すぎるおっぱいも、それなりに苦労があるのだ。贅沢な悩みだけど・・・。

“乳腺炎の対処法” への67件の返信

  1. 助かりました。
    昨日から乳腺炎で痛くて困っていたとき、この記事を読みました。私も同じように乳頭に角栓を発見。ピンセットでそうっと除去したところ、あふれるようにおっぱいが出て、しこりと痛み、赤みが一気になおりました。
    もう少しで病院へ行こうかと思っていたところでした。
    角栓は1-2mm程度の大きさで、コロンとしていて、粉ミルクが固まったみたいなものでした。
    ようく乳頭を観察しないと、見えませんでした。授乳後や、搾乳しているとき、しこりを圧迫したときなどに、角栓がよく見えるようになりますが、普通にしていると、ぜんぜん見えませんでした。
    このブログに助けられました~。
    今まさに、乳腺炎で痛くて困っている人にも、役に立てば良いなと思い、コメントしました。
    ではでは

  2. >匿名さんへ

    コメントありがとうございました!
    私の体験がお役に立ったようで嬉しいです。
    対処法さえ知っておけば、もう安心ですよね。
    私もこの方法を発見してから、ずいぶん気持ちが軽くなりました。

    娘は現在3歳です。1歳8ヶ月の時、断乳をしました。授乳していたあの頃が懐かしいです。
    授乳中は不自由なことも多く、身体への負担も大きいと思いますが、期間限定の特別な時間です。おっぱいとサヨナラするまで、
    おいしいおっぱいを飲ませてあげられるように、頑張ってください☆

  3. 助かったぁ

    詰まらせたのは二回め

    痛いと思ったらどんどんシコリが大きく苦しくなって旦那も心配してました

    ブログをみて早速お試し!ホントにピューっと気持ちよくでてスッとしましたありがとう

  4. > ハピさん

    コメントありがとうございます。しこりが取れて、よかったですね!
    乳腺炎の予防には、粗食にして疲れを溜めないようにするのが一番ですが、赤ちゃんと生活していると、なかなかそうもいきません。外出も大変ですから、やはり自分で対処できるのは安心ですよね。

    母乳育児、大変なことも多いですが、おいしいおっぱいを飲ませてあげられるように頑張ってください。

  5. ありがとうございました。
    偶然このページに出会い、先ほど治りました。
    明日明後日と連休で病院は休み、
    ベビーが飲んでも治らない、
    どうしようか泣きそうでした。
    同じ悩み、経験の方がいることも、心強く思えます。
    感謝です。

  6. ありがとうございました。
    四回目の乳腺炎、
    しかもしばらくなってなかったので油断していたうえ、
    明日明後日は病院がお休み、
    痛いし泣きそうでした。
    このページと出会い、
    夜中に対処法で解決、
    いまは痛みもしこりも全くありません。
    ありがとうございました。
    また、自分と同じ体験をしている方がいることも心強く思えます。

    この秋、娘が一歳で育休がおわるので保育園にいれます。
    それでよいのか悩んでいましたが、
    保育園のページも偶然読ませていただいて
    胸のつかえがすっとしました。
    私もがんばります。
    ありがとうございました。

  7. > はなさん

    コメントありがとうございます。
    乳腺炎が治って良かったですね!お役に立てたようで、嬉しいです♪
    この対処法は、素人の私が急場をしのぐために編み出した方法です。
    根本的な解決方法ではないので、母乳外来や桶谷式母乳マッサージ等の専門家に診ていただき、指導を受けられると、より安心かと思います。

    保育園の記事…今読み返すと、とても恥ずかしいものですが、そんな情けないエピソードでも、はなさんの心に響くものがあったのなら書いて良かったと思えます。こちらこそ、読んで下さってありがとうございました。
    お互い、がんばりましょうね!!

  8. 先日は温かいコメントありがとうございます。

    またまた乳腺がつまりました。
    今回は自分でも対処できず
    日中だったので、産院にいき、マッサージをうけたものの、あまりよくならず
    また明日も来てくださいとのこと。
    つらいなあ、と思いながら娘にすってもらっていたら
    乳頭に白いものが!
    でもなかなかとれません。
    もう一度ブログを読み直して
    痛かったですが、爪で押してみると、ぽろっと塊がとれました。そして、前回ほど勢いはないものの、あとからあとからおっぱいが出てきて、嘘のようにしこりが消えたのです。
    ありがとうございました。
    私のまわりのママ友に乳腺炎になった人がいませんので、
    このブログは支えです。
    これから離乳食もはじまったり、
    秋には保育園にいれたり、
    卒乳の時がきたりしますが、
    私もがんばりたいと思います。

  9. > はなさん

    乳腺炎、大変でしたね。
    これだけ頻繁に乳腺炎になってしまうのであれば、定期的に専門家の指導を受けられた方がよいですね。食生活に気をつけていても、なるときにはなってしまうものですから。

    私は桶谷式母乳マッサージを定期的に受けていました。病院の母乳外来よりマッサージが痛くないし、指導もケアも行き届いていました。
    もし、はなさんのお宅の近くにマッサージをして下さる先生がいれば、一度そちらを訪ねてみるとよろしいかと思います。
    http://oketani.smile.tc/soudan.htm

    きっとはなさんは、母乳が沢山出る方なのでしょう。月齢の小さい赤ちゃんですと、飲める量が少ないので、出ている母乳の量とのバランスが取れないと、うつ乳状態になりやすいそうです。

    おっぱいの飲ませ方も重要です。いつも同じ乳腺から飲ませないように、色んな方向にお子さんを動かして飲ませると、詰まりにくくなりますよ。

    目を通されたかもしれませんが、このブログの母乳カテゴリーに、桶谷式母乳マッサージのことや、受けた指導のことなど書いてありますので、参考になさってください。

    一日も早く、吸われたときだけ張るおっぱいになることをお祈りしています。がんばってくださいね!!

  10. 今乳腺炎になってます
    右の乳にしこりが出来て
    赤く腫れてます
    熱が39度4分あって体中が
    痛いです‥‥‥‥
    それでこの対処法を試して
    みたのですが、
    白い脂肪みたいなの出ません‥
    乳頭って乳首の事ですよね?
    どんな風にしたら治るのか
    詳しく教えてくださいっ
    もうキツくてキツくて‥‥
    うちは母子家庭なので
    子供誰も見てくれる人が
    居ないから速く治したいです(泣)

  11. > ふーさん

    お辛そうですね。。。厳しい状況、お察しします。
    そうです、乳頭とは乳首の事です。
    しこりの部分を冷却シートなどで冷やしていますか?
    たぶん冷やすことで脂肪が固まり、発見しやすくなります。

    落ち着いて根気よく、乳首を引っ張ったりつねったりして、あらゆる角度からじーーーーーーっとよーーーーーーく観察してください。
    ゴミかと思うほど、小さなものです。
    葛根湯も飲んでください。
    そして、とにかく痛くても赤ちゃんにおっぱいを飲んでもらってください。

    大変でしょうけれど、赤ちゃんと一緒に乗り切ってください!!

  12. しこりって、筋肉が固まってるような、
    そんな感じのも、しこりっていいますか??
    7/9に産まれたばかりで、初めての赤ちゃんなので、
    よくわからないことだらけなのですが…
    今のおっぱいの状態は、
    乳輪の近くのおっぱいが、硬くなって痛い感じです。

    もう一度、乳頭を観察してみます。

    これが乳腺炎なのかな???

  13. > てるてるさん

    コメントありがとうございます。ご出産、おめでとうございます。
    そうです、しこりとは、まさに「筋肉が固まっている感じ」です。
    硬くなって痛みがあるなら、間違いなく「乳腺炎」と思われます。

    応急処置としては、しこり部分を冷却シートなどで冷やし、葛根湯を飲んで安静にしていてください。そしてできるだけ、赤ちゃんに飲ませることです。痛いかもしれませんが、赤ちゃんに吸ってもらうことが最良の方法です。

    きっと、てるてるさんのおっぱいは沢山出ているのでしょうね。新生児の赤ちゃんは、まだ一度に飲める量が少ないですから、おっぱいが溜まりやすくなっているのかもしれません。

    おっぱいのトラブルが続くようなら、一度母乳外来や桶谷式マッサージをしてくださる方を探して、診ていただいてくださいね。

  14. お返事ありがとうございます!
    ひえぴたを貼って、とにかく搾り出してみました!
    次の日も、搾乳機でこまめに搾乳したら
    しこりがなくなりましたよ!
    おっぱいはいっぱい出てるほうだと思いますが、
    搾乳のタイミングが悪いと、
    赤ちゃんが飲みたいときに出なくなったりして・・・・
    冷凍して哺乳瓶で飲んでもらおうとしたら、
    乳首が嫌みたいで飲まなくって・・・
    泣いちゃいましたよ。(;;)
    ほんと子育てって大変ですね。
    こうやって、悩み相談できると気持ちが楽です。
    アドバイスしてくださってありがとうございました!

  15. おっぱいにしこりができたのに気づいたのが今日の朝。
    助産師さんにマッサージをお願いしないとだめかな~と考えていたとき偶然ここにたどり着きました。

    ちゃんと冷えピタを張ってからしこりの部分を押したら、白い脂肪の塊が少し出てきました。
    それをなんとか押し出して解決!すごく母乳が溜まっていたようでたくさん出てきました。

    本当に助かりました。ありがとうございました。

  16. > れいさん

    コメントありがとうございます!
    お役に立って何よりです。この方法をマスターすれば、乳腺炎も
    怖くありませんよ☆

    それにしても、この記事を書いたのは4年前とは。懐かしいです。
    来年3月には第二子が誕生する予定で、また授乳生活の幕開けとなります。第一子の時より、授乳トラブルが少なくなるといいなと思っています。

  17. 私もピンセットで角栓みたいのをとりました!!

    詰まったときの角栓は以前からあったものの、縦抱きで吸わせれば対処できていました。
    それが今回は何度やってもダメで、4か月の娘も出ないおっぱいに吸いつかなくなりつつあり、あせっていました。

    ピンセットでとれるものか!?と思いつつ、ネットで検索して
    みたところ、このブログにたどりつきました。
    おかげで角栓除去法(?)に踏み切ることができました。
    白いカスがポロリととれました。

    ありがとうございます!!
    4年前の記事に助けられました。

    お二人目のお子さんも、頑張って母乳で育ててくださいね。

  18. >youparoさん

    コメントありがとうございます。
    白いカスが取れてよかったです!これで赤ちゃんも満足に
    おっぱいが飲めますね。

    5ヶ月を過ぎれば、おっぱいの状態も今より安定してきますから、それまでの辛抱です。可愛い赤ちゃんに美味しいおっぱいを飲ませてあげられるよう、頑張ってください。

    二人目も母乳育児で頑張ります☆
    またしばらくワンピースは着られなくなりますね…(笑)

  19. たった今この記事を読みました。

    今もしこりに悩んでいます。乳房の下ら辺です。

    この記事を見る以前に乳首をつまんでみたりしたら白いものが確かにニュルっと出てきて母乳が出てきました。

    けれどその際爪で傷を付けたのか乳首の先端が白くなってしまっています。
    そのせいでまたつまりが…

    毎日、痛みに耐えなが授乳しています。

    この記事に早く出会えてれば良かった

  20. > あやままさん

    お辛い中、コメントをありがとうございます。
    私も娘が低月齢のころは、乳頭に白班ができてしまい、馬油を塗ってケアをしながら授乳時の痛みに耐え、自然治癒を待つ状況でした。お子さんは現在何ヶ月でしょうか?生後1〜3ヶ月くらいの時は、白班が出来ては治り、また出来て…の繰り返しでしたが、いつの間にか白班は出来なくなっていきました。次第に乳頭の皮膚が強くなっていくものと思われます。

    この対処法は、あくまでも緊急の処置でしかなく、私はこの方法でスッキリしても、必ず母乳マッサージに通って専門家にケアして頂いていました。爪で乳頭を傷をつける危険性まで考えていなかったので、あやままさんのコメントにはハッとさせられました。気づかせてくださった事に感謝します。

    出来れば、病院で行っている母乳外来や、オケタニ式母乳マッサージをしている場所をお探しになって(私は断乳まで早稲田のオケタニに通っていました)、一度受診なさることを強くお勧めします。

    どうぞお大事になさってくださいね!

  21. 皆さんの大先輩ママになります。
    私も、かれこれ何10年前に乳腺炎にほとほと悩まされました。母乳の出がものすごく多くて今のようにネットで調べる
    事ができる時代でもありませんでしたし。
    私事ですが、今悩まれている方の参考に少しでもなりますように。。。
    おっぱいの堅い部分はもまないさわらない。たぶん乳首に近い部分がつまりその上が堅くなっています。
    だから、乳首を全部もむのでなくて、堅い部分の下にある乳首~右上がしこっといるのなら乳首中の右上にチーズ状のつまりがあるはずです。それをイメージしながら乳首をもんでいくと
    つまっていたチーズ状のものがひょこっとでてきます。
    助産婦さんからはその当時、油もの断ち、根菜をたべる。ケーキとかは
    食べない。と指導されました。
    そのころはノイローゼになりそうだったのを懐かしく思い出されます。

  22. >まこりんさん

    先輩ママさんからの貴重なご意見、ありがとうございます!
    具体的なご説明を補足していただき、乳腺炎に困ったママさん達にとってありがたいアドバイスになると思います。

    私は現在、4ヶ月になる次女を母乳で育てていますが、今回は乳腺炎のトラブルはなく、当時の苦労が嘘の様に順調です。
    でも相変わらず、食事には気をつけています。母乳の質が悪くなると、次女はぐずりがひどくなる気がします。

    またお気づきの点があれば、コメントいただけると嬉しいです。

  23. 二人目育児中のママです。
    私は出過ぎるおっぱいのようで、一人目から桶谷式に
    お世話になっていました。

    二人目も8カ月になり、余裕が出てきてつい食べすぎてしまい・・・
    しこりができて発熱とめまいにおそわれました。

    できれば自己治癒したく、こちらにたどりつきました。

    乳頭に白い物を発見し、ピンセットで引っ張ったら
    3ミリほどのニュルニュルしたものが出てきました。
    その後は溜まっていた母乳を絞り出す事ができて、
    しこりもなくなりました!!

    子供が二人いると自分の都合だけでの通院とかは
    なかなか難しいので、本当に有りがたかったです。

    ありがとうございました!!

  24. > まりこさん

    コメントありがとうございます!その後、おっぱいの調子はいかがですか?
    お役に立てて嬉しいです。私も現在、2児の母になり、お出かけが大変なのでお気持ち良く分かります。病気になんてなっていられませんものね。

    お互い母乳育児、楽しんで頑張りましょう!!

  25. 4ヶ月の女の子のママです。

    助かりました!本当にありがとうございます。

    頑張って搾ってたんですが全然しこりが取れず、痛いしどうしよう~~と思ってたんですが、偶然この記事を見つけて乳首つまんだら出てきたんです!ニュルって(笑)

    そしたら、ホントにビューーーー!!って出て・・・
    どうしても取れなかったしこりがキレ~イになくなりました。

    これで病院いかなくて済みます・・
    ありがとうございました。

    お互い、育児頑張りましょうね。

  26. >ハナクソさん

    コメントありがとうございます。お返事遅くなってごめんなさい!

    その後、調子はいかがですか?お役に立ったようで嬉しいです。私は現在第二子に授乳中ですが、今回はほとんどトラブルなしです。ただ、生クリームたっぷり系のものは、胸がチクチクして詰まりかけますけど(笑

    お互い、食生活に気をつけて、赤ちゃんに美味しいおっぱいをあげたいですね。よろしければ、また遊びにいらしてください♪

  27. 2か月の双子のママです。

    昨夜突然、ぼこぼこした大きなしこりができました。
    病院行かなきゃ~、でも明日は日曜日。。。
    揉んでもどうにもならなくて慌てているところ、
    母がこちらのブログを見つけました。

    乳首を見ても初めは全く白いものが見当たらなかったのですが、
    冷却シートをしてしばらくおいてみると発見!!
    ホントに小さな小さな白い点でした。

    私は小さな粒をピンセットでポロリと除くと開通しました!!
    その後は皆さんと同じく、ピューって止まりませんでした。

    試してみて良かった!
    このスッキリを伝えたくて投稿させていただきました。

    ホントに感謝感謝です(^O^)

  28. >ゆのたけさん

    双子のママさんなのですね、同時に二人の赤ちゃんの子育ては、本当に本当に大変でしょう!お子さんお二人に授乳しなければならないのですから、乳腺炎になっては困りますよね。お役に立てて嬉しいです。

    私も現在、9ヶ月の次女に授乳中です。お互いに、おっぱいのケアをしっかり続けて、母乳育児を楽しみましょうね!

  29. 私も乳腺炎になってしまい悩んでいたところたまたまこちらのサイトを見つけました!
    白い脂肪みたいなのを取って搾乳したら治りました!

    助かりました!

    ありがとうございました(>_<)o(^-^)o

  30. >ここなさん

    治って本当に良かったです!
    乳腺炎は突然なりますから、病院やオケタニにもすぐ行けないときにはひとまず対処法を知っていると安心ですよね。
    冷えも乳腺炎の原因となります。まだまだ寒い日もありますから、身体を冷やさないようにお互い気を付けましょう!
    ちなみに、私のおすすめはタンポポコーヒーと生姜湯です♪

  31. 土曜日の朝から右胸の一部がカチコチに張って乳腺炎かも?って困りました。
    子供に飲ませてもマッサージしても搾乳してもダメで…こりゃ月曜日に病院だなって思ってましたが自力でどうにかしたくて調べてて偶然コチラを見つけて試してみました。
    そしたら白い小さな小さな点を見つけて毛抜きでいじってるうちに取れて、いつものオッパイよりどろってした乳がドクドクと出てきました。
    それで痛みもシコリも嘘のようになくなりました。
    一言お礼が言いたくてカキコミしました。
    本当に助かりました。
    ありがとうございましたm(_ _)m

  32. >くりーむさん

    コメントありがとうございます!お役に立てて嬉しいです。
    詰まりが抜けて、ピューッと溜まったおっぱいが出ていくと、本当にスッキリして気持ちいいですよね。
    私はもう、ほとんどカチコチに張った乳腺炎にはなりませんが、たまーに乳房の奥の方が詰まることがあります。そういうときに乳頭を調べてみても、白い塊を発見することはできず、あの詰まりの抜けた爽快感はしばらく味わっていません(笑)なので、葛根湯を飲んで冷えピタを貼って、子どもに飲んでもらって自然治癒を待っています。

  33. はじめまして。
    たまにゴリッとおっぱいがかたくなることがあり
    (ホントに突然なるんですね…)
    今までは吸ってもらってるうちに治っていたのですが
    今日は4ヶ月のムスメにイヤイヤされるくらい詰まっていて
    搾っても出ず、どうしよう…と検索していてこちらにたどり着きました。

    冷やして、キュッと押したら、ポン!ピュー!  と

    びっくりするくらい簡単に取れました…ありがとうございました!
    冷やして乳首を押し出すようにすると
    モリッと白い栓が出てきて見やすいですね…スゴイです。

    お礼が言いたくてコメントさせていただきました。助かりました!

  34. 一ヶ月、女の子の新米母てす。
    夜に突然しこりを感じ、飲んでもらっても解消しない、どんどん酷くなる、のに不安を感じて応急処置を検索して拝見しました。
    見事解消!ほんとにピューっと噴水のように出ました。ありがとうございます!!!
    お礼まで。

  35. >ムラカミさま

    コメントありがとうございます。お返事が大変遅くなり、失礼しました。
    もうお子さんは6ヶ月ですね、その後おっぱいの調子はいかがですか?
    6ヶ月頃ですと、お子さんの飲む量もますます増えて、おっぱいの状態も以前より安定してきているのではないでしょうか?
    乳腺炎をしょっちゅう繰り返すような場合には、体調管理や食生活に特別に気を遣わなければならず、ストレスも大きいと思いますが、おいしいおっぱいを飲ませてあげるためにも、乳腺炎と上手に付き合っていってくださいね。

  36. >ジョーさま

    コメントありがとうございます。お返事が遅くなり、失礼しました。
    お子さん、まだ二ヶ月ですね。おっぱいが命綱のころは乳腺炎になると本当に辛いですよね。
    私がこの方法を発見したのは長女が生後二か月半頃、それまでは乳腺炎にしょっちゅう苦しめられ、酷い目にあってきました。粗食を心がけ、脂っこいものや甘いもの断ちをしばらく続けました。乳腺炎は予防するに越した事はないですが、なってしまった時の対処法を知っていれば怖くないです。
    今は大変だと思いますが、赤ちゃんがコクコクおっぱいを飲んでいる姿って、可愛いし癒されますよね。どうか母乳育児を楽しんでくださいね。

  37. びっくりしました・・・。

    2児の母で、今2ヶ月の次男を授乳中です。
    半日ほど前からカチコチに張ってしまって、がんばって吸ってもらっていたのですが、どうにもならず夜な夜なパソコンを開いてみました。

    長男のときもよく詰まって母乳外来にお世話になっていました。自分でできるとは聞いていましたが怖くてできず。。。

    でも、今回は子ども二人を連れてなかなか母乳外来には通えないので、勇気を出してみました。

    結果、ほんとにピューって出て、すっきりしました。

    本当に本当にありがとうございました。
    これで、すっきり寝られそうです。

  38. >ミルクティーさま

    コメントありがとうございます。
    すっきりなさって、何よりでした!二人のお子さんを連れて、母乳外来はちょっと難しいですよね。
    まだ二ヶ月の赤ちゃん、可愛いでしょうね〜♪
    おっぱいのメンテナンスを続けて、おいしいおっぱいでスクスク育ちますように…。

  39. こんにちゎ( ^_^)/~~~
    あたしゎ20になったばっかで
    もぅすぐ9ヶ月になる
    新米ママです(^-^)/

    あたしも胸が張って痛くて
    探してたらここにたどり着きました。
    でも、みんな出産した人が
    痛いと言っています…
    あたしゎまだ産まないのに痛いです(;_;)
    これゎ乳腺炎とゎ違って
    変な病気なんですかね?(´Д` )
    左胸に比べたら、硬いような気がするけど
    シコリなのかも分かりませんm(_ _)m
    そして、乳首も痛いです(;_;)

    わかる範囲でいぃので
    教えてください(´Д` )
    お願いします(>人<;)

  40. >ひめちゃん さん

    コメントありがとうございます!
    妊娠9ヶ月になるのですね。赤ちゃんを迎える準備が整い始めているのでしょう。私も同じ頃、乳頭マッサージをしていたら、初乳(黄色い液体)が出て、びっくりしたことがあります。

    きっと乳腺炎ではなく、出産を控えたママの身体の変化だと思いますが、痛みも強いようですし、念のため、かかりつけの産婦人科の先生に、検診時にでもお訊きしてみてはいかがでしょうか?

    元気な赤ちゃんのご出産をお祈りしています♪

  41. こんにちは!
    もうすぐ1ヶ月になる娘をもつ母です。
    入院中からおっぱいの張りがすごく、授乳の前後に自分で搾乳しないと激痛に襲われていました。直母が出来ない乳首で、保護器を使っての授乳をしていました。
    退院してからは、なんとなく張りもおさまり、保護器を引き続き使用しての授乳を続けてきたのと、一日一回は乳首をくわえてもらえるようにと、直接くわえるように練習してきました。
    が、昨日、おっぱいの張りが出てきて、搾乳しても痛い、飲んでもらっても痛い、しこりができてしまって、さらに身体が痛い上、高熱がでてしまいました‥
    熱があるので飲んでもらう事も出来ず、冷やす事しか出来ないので‥記事に書いてあったように塊がでるのを願ってます‥

  42. >かんこさま

    コメントをありがとうございます!その後、体調はいかがですか?
    まだ1ヶ月の赤ちゃんだと飲める量が少なく、ママのおっぱいの量と釣り合わないのでしょうね。
    おまけに産後の疲れと、寒くなってきたので身体が冷えたことも影響しているのかもしれません。

    うまく栓が抜ければいいのですが、かなりお辛そうですから、母乳外来でマッサージを受けたり、お医者様から炎症を抑える薬を出していただいて対処するのがベストだと思います。
    もし、お住まいの地域に「オケタニ式母乳マッサージ」を行ってくれるところがあれば、こちらをオススメします。
    オケタニ式はマッサージも痛くないし、授乳時のアドバイスもきめ細やかです。今後、おっぱいのケアが必要になると思いますので、
    可能でしたら一度行ってみてはいかがでしょうか。
    全国の相談室紹介のページです↓↓↓

    http://oketani-kensankai.jp/php/clinic/show/show_list.php
    (携帯からコメントをいただいたので、携帯用サイトを貼りました)

    どうかお大事になさってください。一日も早い回復をお祈りしています。

  43. はじめまして★

    昨晩、トンカツなんて食べちゃって、気づいた時にはおっぱいガチガチになってたんです…

    8ヶ月の息子ももうお腹いっぱいで全然吸ってくれず
    しかも乳首が噛み切られて搾乳器も使えずじまい…

    泣く泣く検索したらこちらにたどり着き、見事に白い栓が抜けて
    溜まってた母乳がピューーーーーーっと抜けました♪

    本当に感謝です!!
    おっぱいも美味しくなったみたいで今朝の息子の飲みっぷりに驚きです。

  44. >ゆみちゅさん

    はじめまして、コメントをありがとうございます!
    いやー、トンカツですか!パンチ重いですもんね☆おっぱいもカロリーたっぷりで、お腹持ち良さそう・・・
    ちなみに私は揚げ物より生クリーム系が詰まりやすいです(泣

    とにかく詰まり解消できて良かったです!基本的には脂っこいものや甘いものは控えた方がいいですけど、
    母乳あげてるとお腹が空くし、たまには揚げ物くらいガッツリ食べたいですよね。
    そういうときは昼間のうちに召し上がって、夜までにカロリー消費しておけば大丈夫かもしれません。

    うまく食事のバランスをとりながら、たまには息抜きに美味しいもの食べて、今しかできない母乳育児を楽しんでくださいね〜♪

  45. はじめまして。もうすぐ10ヶ月の娘がいます。
    離乳食も食べていますが、まだまだ母乳大好きで、たくさん飲んでいます。
    久しぶりに、突然今朝から右胸がかちかちでだんだんひどくなっていって、どうしよう…と思って、インターネットで調べていて見つけました。
    私の場合は、白い水ぶくれみたいなのができていて、爪でちょっと切ってみたら、そこからぴーっと吹き出ました。びしょびしょのティッシュを何枚も替えてもまだ出るので、悪いけど眠っていた娘に飲んでもらいました。飲みながらすーっと目を覚まして、そう言えば今日初めてって思うほど、ごくごくごくごく、おっぱいを両手で持って幸せそうに飲んでくれました。いつも通りだった左胸の調子までよくなったみたいです。おかげさまで、数時間たったら、あの硬さも痛さもすっかり消えてしまいました。ありがとうございました。
    娘が飲んでくれるのもあと少しだと思うので(さびしいです(涙))、授乳の時間を大切に幸せに過ごしたいと思います。

  46. たったいま、この方法でしこりがとれました。
    いままでしこり知らずだったのですが、カレー、チョコ、トントロを続けて食べたのがいけなかったみたいです。
    ちなみに息子は9ヶ月です。
    助かりました。ありがとうございます。

  47. >めいさん

    コメントありがとうございます!良かったですね〜、お子さんが幸せそうに飲む姿、目に浮かぶようでした。白い水ぶくれですか、初めて聞きました。ピューッと出るときの爽快感、気持ちいいですよね。

    うちは次女が1歳10ヶ月で、断乳したばかりです。2週間経ちますが、全く未練もなく、忘れてしまったかのように無反応で、ちょっと寂しいです。どうぞ授乳を存分に楽しんでください!

  48. >misaさん

    コメントありがとうございます!9ヶ月トラブルなしとは、うらやましいです。カレー、チョコ、トントロのトリプルパンチはかなりキツいでしょうね。かつての私なら病院行き確実です(笑

    カロリーの高い食べ物は、おっぱいも濃くなり、詰まりやすく、乳質が落ちて息子さんの胃にも負担が大きくなりますから、なるべく控えめに。。。とは分かっていても、授乳中はお腹は空くし、そういうコッテリ系のものを無性に食べたくなるんですよね!

    ストレスにならない程度に食べたら、あとはおっぱいのメンテナンスをしっかりして、(搾乳するとか)身体を冷やさないように気をつけてくださいね。冷えも乳腺炎の原因になるので、この時期は要注意です。息子さんとのおっぱいライフを楽しんでくださいね。

  49. はじめまして。
    乳腺が詰まって死ぬ思いでネットを検索していてたどりつきました^^;
    手術の2文字がちらついて、どうしようかと思いましたが
    このブログのとおりやってみたら、見事に直りました!

    あ~良かった・・・
    すごく助かったので、その時のことを書いた自分のブログに引用させていただきました。

    (先日同様の内容を投稿したのですが、反映されていなかったので再投稿しちゃいました。コメント承認制だったりして・・・)

  50. >なっちさん

    はじめまして、コメントありがとうございます!
    コメントの投稿、お手間を取らせてしまい申し訳ありません。
    コメントは承認制ですが、以前投稿してくださったコメントは、入っておりませんでしたので、今回再投稿していただいて良かったです。

    なっちさんのブログに引用してくださったとのこと、嬉しいです。少しでも乳腺炎に苦しむ方の助けになれば幸いです。

    更新が滞ってますが、よろしければまた覗きにきてくださいね。

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