出産や育児の あんなコト こんなコト

先物買い?

私は以前から健康食品に関心があり、通販のCMやカタログを見るのが好きだ。大げさとも思えるその宣伝文句や愛用者の声を読むと、やたらステキな商品のように思えてきて、ふと気づくと受話器を手にしていることがしばしばあった。しかし、健康食品を摂取したからといって、期待通りのステキな効果がすぐに現れることはなく、次第にめんどうになり、それらは放置されていくことがほとんどだった。

「もったいないことをした・・・」と後悔していたのだが、妊娠したことによって、忘れ去られていたそれらの商品が再び日の目を見ることになった。
例えば「クロレラ」。
スーパークロレラ
1日に必要な緑黄色野菜の栄養素を補えるということと、お通じが良くなるという効果を期待しての購入だったが、たった3日でやめてしまった。一日20~40粒という大量のクロレラを摂取するよう指示があり、この量にうんざりしてしまったのだ。
「妊婦は野菜を積極的に採るべし」と聞いて、再びクロレラを摂取することにした。何気なくパッケージを見ると、「高鉄・高亜鉛クロレラ」とある。なんてタイムリー!!妊婦には「鉄分」も非常に大切な栄養素なのだ。これは飲まないわけにはいかない。
もうひとつは「ローズヒップティー」。これは言わずと知れた美肌効果のあるハーブティーとして、女性の間では有名な飲み物だ。
チリ産無農薬ローズヒップティー(最高級品質)
これもテレビ番組の中で紹介されているのを見て、即断即決で購入した。
いざ飲んでみると、独特の赤みと酸っぱさがあり、はっきり言ってあまりおいしいものではない。温かいうちはまだいいのだが、冷めるとこれが異常にマズイ。飲んだ後の残り香が、血液を連想させるのだ。これには参って、それっきり手をつけないでいた。
ところが、ローズヒップティーにはカフェインが入っておらず、ビタミンも豊富に含まれているため、妊婦にお勧めの飲み物だったのだ。
それからは、紅茶の代わりにローズヒップティーを積極的に飲むようになった。
やっぱり私は無駄な買い物などしていなかったのだ。よかった、よかった。

妊娠中の食事
2004年12月10日

コメントを残す